Эксперт красивого тела

Записи с меткой «подсушка»

Я думаю, что писать про силовые занятия в данный момент не имеет смысла (кто не согласен возразите). Сейчас лето, многие уезжают отдыхать; наступает время пикников с пивом и шашлыками, а с алкоголем трудно накачаться. Лето – это пора шумных вечеринок походов на пляж и поездок на моря и заграницу.

С этим я думаю тяжело поспорить, поэтому в такое загруженное время не остается ни минуты, чтобы посвятить ее своему телу.
Нет, конечно же минутка найдется, но для таких ли она интенсивных тренировок? ДЛя таких, чтобы забросить все дела и пойти висеть на турнике? или в шумной компании чувствовать себя усталым после утомительной тренировки? Нет, на такие жертвы я бы и сам не пошел в свое время. Все это чревато последствиями. Я понимаю, хочется блеснуть своими мышцами на пляже, но, если подсчитать: за такое короткое время, что я пишу в свой блог,  ну никак не успеть приобрести хоть проблески рельефного тела.

Раз уж на то пошло, чтобы не забрасывать своего любимого занятия,  я окуну вас в мир сжигания лишних каллорий и жиров. Это неотъемлимая часть так называемой «подсушки» после тренировок хоть на пресс, хоть на руки, хоть на грудь, да даже на ноги.

Методика представляет собой сжигания жиров для лучшей прорисовки ваших мышц. Начну скоро,  слово даю!