Эксперт красивого тела

Чтобы быть здоровым мало выполнять какую-нибудь шимнастику, заниматься спортом и т.п. и т.д. Необходимо так же соблюдать элементарыне диеты.

Нет, нет, я не хочу посадить вас строго на овощи. Пост хочу посвятить распространенному заболеванию, которое вызывается неправильным рационом. Это Сахарный диабет 1 типа. Заболевание довольно непростое, распространенное, которое буквально сажает человека «на иглу». Но это, конечно, в переносном смысле, потому что от первой степени до регулярного употребления много времени.

Теперь, как это предотравить? Во-перых, нужно придерживаться традиционного питания, который должен состоять из завтрака, обеда и ужина. Это главный минимум, которого придерживаться весьма не тяжело.  Кроме того, ограничить себя в сладком. ну что есть ограничить? Не злоупотреблять! Из-за переизбытка веществ, содержащихся в сахаре, нарушается обмен веществ, что и приводит к плачевным последствиям.

Итак, постарался я вам кратко, так сказать, вправить мозги, и, если вы не хотите регулярно покупать Инсулиновые помпы, думаю стоит прислушаться.